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Respire c'est une ôde à se reconnecter à soi-même, à son souffle, à l'essentiel. C'est une invitation à bouger, souffler, se relaxer, se faire du bien au corps et au mental.

Chez Respire vous trouverez plus de 10 heures de cours de yoga & sport santé par semaine.

A vous de choisir la formule la plus adaptée à vos besoins! 

Qui se cache derrière Respire? 

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Je m'appelle Coline JOLY, je suis professeure de yoga, certifiée Yoga Alliance International. Passionnée par l'anatomie et le mouvement je suis également éducatrice sportive, titulaire d'un diplôme d'Etat.


Convaincue que le sport est un facteur vers l'épanouissement de soi, j'aime partager ses bienfaits, toujours dans la bonne humeur et la convivialité. 

Je continue à me former régulièrement afin d'enrichir mes connaissances et de pouvoir adapter au mieux vos séances. Plus que jamais je vous accompagne dans votre prise de conscience corporelle pour que vous (ré)appreniez à bouger, respirer, rester en bonne santé.

 

Au plaisir de vous accompagner prochainement!

Cours collectifs

  • Pratique dynamique où le mouvement suit la respiration

  • Yoga postural lent pour plus de lâcher prise

  • Les bienfaits du yoga depuis chez vous

  • Pour muscler en profondeur et améliorer sa posture

  • Programme qui allie renforcement musculaire et cardio

  • Parcours d'exercices variés pour gagner en cardio et en tonicité

Nous retrouver

RESPIRE RAIATEA
- Yoga & Sport Santé -
 

UTUROA 

PK1 Est Côté mer 

En face de l'AMJ Tonoi

87 71 65 05

Email : respire.raiatea@gmail.com

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