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Nos cours collectifs

Chez Respire, nous vous avons préparé un programme de cours collectifs accessibles à tous. Entre les différents types de yoga et de séances de remise en forme, choisissez ce qui vous convient le mieux pour votre corps et pour votre bien-être.

  • Pratique dynamique où le mouvement suit la respiration


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    1 h

  • Yoga postural lent pour plus de lâcher prise


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    1 h

  • Les bienfaits du yoga depuis chez vous


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    1 h

  • Pour muscler en profondeur et améliorer sa posture


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    1 h

  • Programme qui allie renforcement musculaire et cardio


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    45 min

  • Parcours d'exercices variés pour gagner en cardio et en tonicité


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    45 min


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